Секреты спецслужб. Специальная и физическая подготовка (2004) DVDRip
Название:
Секреты спецслужб. Специальная и физическая подготовка
Жанр: Учебное пособие В ролях: сотрудники спец. служб Продолжительность: 00:54:06 Язык: русский Формат: avi Качество: DVDRip Видео: DivX, 512x384 (1.33:1), 25 fps Аудио: MP3, 48 kHz, MPEG Layer 3 Размер файла: 294.59 Mb
Содержание курса:
- Учебно-методическое пособие (95 страниц). Подробный текстовый комментарий всего курса. - Общефизический раздел. Комплексные силовые упражнения. - Комплекс упражнений со штангой. - Специальный раздел. - Способы задержания и конвоирования. - Способы освобождения от захватов. - Защита от угрозы огнестрельным и холодным оружием. Защита от угрозы ножом. Применение специальных средств. - Спортивный раздел. Базовая техника джиу-джитсу. Спортивные поединки.
Скачать: Секреты спецслужб. Специальная и физическая подготовка (2004) DVDRip
