Изометрическая гимнастика для занятых людей (2013)
Сидячая работа занимает большую часть времени, и вам просто некогда заняться собственным здоровьем, хотя постоянные боли в спине и суставах – ваши постоянные спутники? Доступные и эффективные упражнения можно выполнять прямо на рабочем месте, уделив им всего около 10 минут в день.
Название: Изометрическая гимнастика для занятых людей Год издания: 2013 Автор: Борщенко Игорь Издательство: АСТ Количество страниц: 119 Формат: FB2, PDF, RTF Язык: Русский Размер: 10.65 Mb
Скачать Изометрическая гимнастика для занятых людей (2013):
