Алексей Алексеевич Козлов - психотерапевт, специалист в сфере гипнозов. Этот Аутотренинг основан на методике "эpиксоновского" гипноза - это нынешнее направление психотерапии, позволяющее создавать внушение в бодрствующем состоянии и использовать имеющуюся у каждого человека способность к непроизвольному трансу. С помощью этого диска вы погрузитесь в 3 сеанса, после чего пропадет стресс, недуги, ваш организм получит защиту используя вложенную программу в подсознания.
- Обретение чувства покоя, активизация внутренней энергии Показания: проявления тревоги и беспокойства, трудности в принятии решений, усталость при длительных физических и умственных нагрузках, нарушения сна, проявления астении и синдрома хронической усталости, стрессовые ситуации.
- Адаптация к стрессовым ситуациям Показания: стрессовые ситуации, сопровождающиеся чувством тревоги, нестабильности и неуверенности в своих силах, неспособностью адаптироваться, сформировать новое поведение.
- Преодоление психотравмирующих ситуаций, мотивация достижений Показания: психотравмирующие ситуации, переживание потерь, низкая самооценка и неуверенность в себе, депрессивный фон настроения, ослабленная мотивация к достижению целей.
Автор: Алексей Козлов Год выпуска: 2011 Название: Аутотренинг преодоления стресса Исполнитель: автор Тип: аудиокнига Издательство: Нигде не купишь Жанр: психология Аудио кодек: mp3 Битрейт аудио: 256 kbps Общее время звучания: 00:01:23:33 Размер: 134 Мб
