Логотип сайта
расширенный поиск по сайту
Меню сайта
Реклама


Для Журналистов
Наша кнопка

Получается:

TAV.su | СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО ИГРЫ, программы, фильмы и музыку!


Популярные новости
16-08-2018Skype 7.36.0.150 (Portable)
Skype — бесплатная программа, предназначенная для текстового, голосового и видео-общения ...
Реклама


Дата: 11 февраля 2018
Поделиться: Bookmark and Share

А. Н. Линдберг - Скандинавская ходьба и джоггинг против болезней


Сейчас вы просматриваете новость А. Н. Линдберг - Скандинавская ходьба и джоггинг против болезней, данная новость входит в категорию Книги » Спец. литература в которой вы сможете найти все по теме данного материала.

Сейчас вы сможете скачать А. Н. Линдберг - Скандинавская ходьба и джоггинг против болезней бесплатно и без регистрации. После скачивания не забудьте оставить коментарий)


А. Н. Линдберг - Скандинавская ходьба и джоггинг против болезней

Скандинавская ходьба и джоггинг – это не только способы избежать опасных последствий гиподинамии, но и эффективный метод реабилитации. Польза этих видов естественного движения огромна. Доказано, что скандинавская ходьба уменьшает давление на колени и суставы, улучшает работу сердца и легких, очень эффективна для лечения проблем шеи, плеч и осанки.

В этой книге представлена вся необходимая информация: о пользе и ограничениях методов естественного движения; как подготовиться к самостоятельным занятиям; как правильно подобрать экипировку; каковы тренировочные приемы и законы; тренировочные курсы для улучшения формы ног, для похудения; курс скандинавской ходьбы при сердечно-сосудистых патологиях; курс скандинавской ходьбы для диабетиков.

Название: Скандинавская ходьба и джоггинг против болезней
Автор: А. Н. Линдберг
Язык: Русский
Издательство: Вектор
Жанр: Спорт Здоровье 
Год: 2014
Формат: pdf
Страниц: 132
Размер: 26 Mb

Скачать А. Н. Линдберг - Скандинавская ходьба и джоггинг против болезней


 (голосов: 4)


Похожие публикации


Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Разделы сайта
открыть меню | закрыть меню
Главная (+8/417/118187)


Реклама



16-08-2018Skype 7.36.0.150 (Portable)
Skype — бесплатная программа, предназначенная для текстового, голосового и видео-общения ...

Облако тегов


 
© tav.su 2011