Представьте себе, что совсем небольшие изменения образа жизни могут уменьшить ваш вес, снизить артериальное давление, убрать лишний холестерин, стабилизировать уровень инсулина – и все это одновременно!
Мифы и правда про алкоголь, история его употребления, основные способы получения, токсическое воздействие спирта на организм человека, этапы развития алкогольной зависимости и другое…
Желудочно-кишечный тракт – крайне сложная и чувствительная система человеческого организма. Но даже зная это, многие из нас не задумываются о своем рационе.
