Здоровье — первый и главный на сегодня российский журнал о здоровом образе жизни.

В методическом пособии вы найдете ответы на самые волнующие вопросы: где болезни берут свое начало, как безобидные повседневные привычки влияют на наш организм.

Журнал «Худеем правильно» предлагает уникальную систему импульсного похудения и управления весом. Эксклюзивные рецепты вкусных блюд для похудения; советы ведущих диетологов, психологов; анализ самых современных методик снижения веса и коррекции фигуры.

Считать калории? Это так увлекательно! Автор книги знает про аппетитную еду без калорий почти всё.

Широкому кругу читателей предлагается абсолютно новое и пока уникальное направление диетологии, плод многолетних исследований, проведенных двумя докторами натуропатии - Питером Д`Адамо и его отцом.

Журнал «Худеем правильно» предлагает уникальную систему импульсного похудения и управления весом. Эксклюзивные рецепты вкусных блюд для похудения; советы ведущих диетологов, психологов; анализ самых современных методик снижения веса и коррекции фигуры.

Журнал «Худеем правильно» предлагает уникальную систему импульсного похудения и управления весом. Эксклюзивные рецепты вкусных блюд для похудения; советы ведущих диетологов, психологов; анализ самых современных методик снижения веса и коррекции фигуры.

Журнал «Худеем правильно» предлагает уникальную систему импульсного похудения и управления весом. Эксклюзивные рецепты вкусных блюд для похудения; советы ведущих диетологов, психологов; анализ самых современных методик снижения веса и коррекции фигуры.

Хотите похудеть за несколько дней? Этот выпуск полон восхитительных идей - все рецепты предназначены для того, чтобы сделать диету намного легче. Итак, независимо от того, на какое время придерживаетесь плана диеты 5:2 или 500 калорий или думаете о попытке попробовать в первый раз - возможно, для праздника - мы для вас сделали похудение сверхпростым.

Эта книга поможет вам максимизировать свой спортивный потенциал и приобрести соревновательное преимущество. Она даст вам подкрепленную исследованиями информацию о 40 самых популярных добавках для наращивания мышц, аэробных тренировок, восстановления и контроля веса.