50 подтягиваний через 7 недель / Бретт Стюарт / 2012
Предлагаются проверенные на практике и детально разработанные планы тренировок для людей с любым уровнем подготовки, от новичков, желающих освоить новый вид физических упражнений, до профессионалов фитнеса, подыскивающих самые эффективные варианты силового тренинга. Для наглядности все упражнения сопровождаются фотографиями.
Название: 50 подтягиваний через 7 недель Автор: Бретт Стюарт Год издания: 2012 Издательство: Попурри Страниц: 112 Формат: PDF Размер: 35,7 Мб
