Книжка разсказывает о новейшей удачной методологии накачки мускулов - МОСТ (Массо-ориентированный прогрессивный тренинг) . Следуйте МОСТ и вы получите отличные мышечные габариты, конкретный рельеф, и мощь, благодаря научно обоснованному и современному методу. В МОСТ не происходит практически никаких случайностей, неопределенностей или гаданий на кофейной гуще.
Название: Эффективная система накачки мышц МОСТ Автор: коллектив Издательство: Самиздат Качество: Отличное Жанр: Спорт, физкультура Год издания: 2010 Язык: Русский Формат: PDF Количество страниц: 89 Размер: 5 мб
