Многие люди, услышав диагноз "диабет", испытывают шок. И напрасно! В наши дни диабетики продолжают жить практически так же, как и здоровые. Конечно, при условии соблюдения некоторых несложных "правил игры".
В этой книге представлена не только вся информация, необходимая диабетику для понимания того, как контролировать болезнь, но также наиболее эффективные методики, позволяющие сохранить активный образ жизни. Рецепты фитотерапии, оздоровительные упражнения для любого возраста, приемы самомассажа, правила лечебного питания с подробнейшим диабетическим меню, снабженным уже рассчитанными ХЕ, калориями и даже временем приготовления.
Книга, без сомнения, будет полезна всем, кто уже страдает диабетом, а также тем, кто находится в состоянии преддиабета.
Название: Диабет: законы сохранения полноценной жизни
Автор: Данилова Наталья
Язык: Русский
Издательство: Вектор
Жанр: Здоровье
Год выхода: 2013
Формат: pdf
Страниц: 156
Размер: 11,9 Mb
Скачать Данилова Наталья - Диабет: законы сохранения полноценной жизни
