Х. Вейсингер, Дж. П. Полив-Фрай - Под давлением. Как добиваться результатов в условиях жестких дедлайнов и неопределенности (2017)
Самоучитель для успешной работы в условиях психологического напряжения, основанный на современной науке и проверенный в работе авторов с лучшими спортсменами и топ-менеджерами. Авторы этой книги в течение десяти лет исследовали тысячи людей, чтобы понять природу и виды психологического напряжения и выработать методики борьбы с ним.
Введение Часть 1 Глава 1 . Сила психологического напряжения Глава 2 . Стресс и психологическое напряжение Глава 3 . Природа психологического напряжения Глава 4 . Анатомия психологического срыва Глава 5 . Как психологическое давление влияет на мышление Глава 6 . Ловушки психологического давления Глава 7 . Третья переменная Часть 2 Методы преодоления психологического напряжения Часть 3 Создание «рыцарского щита» Происхождение «рыцарского щита» Уверенность Оптимизм Упорство Энтузиазм Приложение А Приложение Б Благодарности Примечания
Название: Под давлением. Как добиваться результатов в условиях жестких дедлайнов и неопределенности Автор: Х. Вейсингер, Дж. П. Полив-Фрай Год: 2017 Жанр: психология, обучение Издательство: М.: Манн, Иванов и Фербер Язык: Русский
Формат: pdf Качество: eBook Страниц: 336 Размер: 2 MB
Скачать Х. Вейсингер, Дж. П. Полив-Фрай - Под давлением. Как добиваться результатов в условиях жестких дедлайнов и неопределенности (2017)
