Бранден Натаниэль - Шесть столпов самооценки (2018)
Эта книга – классика психологии. Автор подробно разбирает все аспекты самооценки: что это такое, почему она важна, что на нее влияет и как повысить ее уровень. В изменчивом мире здоровая самооценка дает внутреннюю стабильность и уверенность, без которых невозможно справиться с жизненными вызовами и развиваться. Для этого автор предлагает шесть простых практик, которые помогут утвердиться внутреннему «я» и научат опираться на самого себя. Натаниэль Бранден – известный психотерапевт, авторитетный специалист по самооценке. Он написал более двадцати книг, которые переведены на восемнадцать языков.
Название: Шесть столпов самооценки Автор: Бранден Натаниэль Год: 2018 Жанр: научно-популярная, психология Издательство: Манн, Иванов и Фербер Язык: Русский
Формат: fb2, epub Качество: eBook Страниц: 400 Размер: 3 MB Пароль на архив: нет Информация для восстановления: 5%
Скачать Бранден Натаниэль - Шесть столпов самооценки (2018)
