Владимир Родькин - Сам себе мануальный терапевт. Офисный синдром: профилактика и лечение (2018)
В книге рассказывается о профилактике и лечении офисного синдрома, который развивается при длительном нахождении в вынужденных позах, выполнении стереотипных движений, продолжительной работе за компьютером. Предлагаемые упражнения относятся к приемам мануальной терапии, специально измененным для самостоятельного выполнения. Отдельные главы посвящены болям в шее, спине, руках, в области сердца, головной боли, болезненному копчику, пяточной шпоре, варикозному расширению вен нижних конечностей.
Информация о книге Название: Сам себе мануальный терапевт. Офисный синдром: профилактика и лечение Автор: Владимир Родькин Язык: Русский Издательство: Издательские решения Жанр: Здоровье Год: 2018 Формат: PDF,RTF Количество книг: Одна книга на 170стр. Качество: Изначально электронное (ebook) Размер: 13.1 Мб
Скачать Владимир Родькин - Сам себе мануальный терапевт. Офисный синдром: профилактика и лечение (2018)
