Логотип сайта
расширенный поиск по сайту
Меню сайта
Реклама


Для Журналистов
Наша кнопка

Получается:

TAV.su | СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО ИГРЫ, программы, фильмы и музыку!


Популярные новости
29-12-2017Детские новогодние карнавальные маски (JPG)
Небольшая подборка карнавальных новогодних масок. Распечатайте и вырежьте. ...
21-01-2018Вуаля! Кулинарная мудрость от Джулии Чайлд (PDF)
Книга Вуаля! Кулинарная мудрость от Джулии Чайлд - плод моего сорокалетнего ...
07-01-2018BELOFF 2018.1 Lite (RUS)
Универсальный сборник офисных программ, распределённых по категориям, с автоматической ...
02-01-2018Total Commander 9.12 v.VIM 29 Portable by Matros ( ...
В основе сборки Total Commander VIM (TC VIM) - файловый менеджер для Windows™, Total ...
07-01-20182Gis Все города v.3.16.3 Январь 2018 Portable by P ...
2ГИС - справочник организаций, включающий в себя карты городов. Программа абсолютно ...
Реклама


Дата: 21 ноября 2017
Поделиться: Bookmark and Share

Сьюзан Орсильо, Лизабет Рёмер - Осознанность или тревога. Перестань беспокоиться и начни... (2016)


Сейчас вы просматриваете новость Сьюзан Орсильо, Лизабет Рёмер - Осознанность или тревога. Перестань беспокоиться и начни... (2016), данная новость входит в категорию Книги » Спец. литература в которой вы сможете найти все по теме данного материала.

Сейчас вы сможете скачать Сьюзан Орсильо, Лизабет Рёмер - Осознанность или тревога. Перестань беспокоиться и начни... (2016) бесплатно и без регистрации. После скачивания не забудьте оставить коментарий)


Сьюзан Орсильо, Лизабет Рёмер - Осознанность или тревога. Перестань беспокоиться и начни... (2016)

Всем нам знакомо чувство, когда мы, переполненные тревогой (зачастую ничем неоправданной), теряем способность здраво мыслить и попадаем под абсолютный контроль эмоций. Мы редко задумываемся над тем, что такое поведение не дает нам возможности жить «на полную», лишая нас всей полноты переживаний. Авторы книги «Осознанность или тревога» предлагают кардинально иной способ отношения к тревоге: принять ее, повернуться к ней, а не избегать, «подружиться» с ней и «пригласить» ее зайти в нашу жизнь, другими словами, применить навыки осознанности ко всему, что происходит с нами в жизни. Каким бы странным ни казалось на первый взгляд это предложение, но оно приносит результаты - множество примеров из жизни служат тому подтверждением. Простой, лаконичный язык изложения, множество упражнений, советов и правил - все это делает книгу незаменимым помощником на пути к тому, чтобы начать жить осознанной жизнью.
Книга, прежде всего, будет интересна психологам, психотерапевтам, консультантам, и всем тем, кто хочет сам руководить своей жизнью, а не позволять это делать своим эмоциям.


Название: Осознанность или тревога. Перестань беспокоиться и начни...
Автор: Сьюзан Орсильо, Лизабет Рёмер
Год: 2016
Жанр: психология, научно-популярная
Издательство: Гуманитарный центр
Язык: Русский

Формат: djvu
Качество: Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Страниц: 364
Размер: 8 MB
Скачать Сьюзан Орсильо, Лизабет Рёмер - Осознанность или тревога. Перестань беспокоиться и начни... (2016)


 (голосов: 0)


Похожие публикации


Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Разделы сайта
открыть меню | закрыть меню
Главная (+2/406/114816)


Реклама



29-12-2017Детские новогодние карнавальные маски (JPG)
Небольшая подборка карнавальных новогодних масок. Распечатайте и вырежьте. ...
21-01-2018Вуаля! Кулинарная мудрость от Джулии Чайлд (PDF)
Книга Вуаля! Кулинарная мудрость от Джулии Чайлд - плод моего сорокалетнего ...
07-01-2018BELOFF 2018.1 Lite (RUS)
Универсальный сборник офисных программ, распределённых по категориям, с автоматической ...
02-01-2018Total Commander 9.12 v.VIM 29 Portable by Matros ( ...
В основе сборки Total Commander VIM (TC VIM) - файловый менеджер для Windows™, Total ...
07-01-20182Gis Все города v.3.16.3 Январь 2018 Portable by P ...
2ГИС - справочник организаций, включающий в себя карты городов. Программа абсолютно ...

Облако тегов


 
© tav.su 2011