Дэниел Сигел - Внимательный мозг. Научный взгляд на медитацию (2016)
В этой книге известный психиатр и автор бестселлеров Дэниел Сигел рассказывает об устройстве головного мозга,природе сознания, исследует медитацию и различные духовные практики. Он объединяет данные научных исследований о мозге с практикой осознанности и чувственного восприятия, чтобы доказать важность и полезность медитации в нашей повседневной жизни.
Название: Внимательный мозг. Научный взгляд на медитацию Автор: Дэниел Сигел Год: 2016 Жанр: Психология Издательство: Манн, Иванов и Фербер Язык: русский
Формат: pdf Качество: Изначально электронное (ebook) Страниц: 332 Размер: 2 mb
Скачать Дэниел Сигел - Внимательный мозг. Научный взгляд на медитацию (2016)
