Каждый ежемесячный выпуск журнала «Йога» обеспечивает ежедневное вдохновение по темам хорошего самочувствия, йоги, фитнеса, здоровья, питания, путешествий, дома, моды и красоты. Популярные регулярные разделы журнала йоги включают в себя: «Употребление мудро», советы по всему, от выбора здоровой пищи до консультирования с хорошо осведомленными ресурсами питания; «Мудрость», владение связью ума и тела, практикуемой в йоге за пределами студии.