Опять расстроились в примерочной и залегли на диван в обнимку с пачкой чипсов, повесив новый костюм на велотренажер?

Чтобы быть здоровым, человек должен постоянно двигаться.

Методики цигун, представленные в этой книге, могут быть освоены самостоятельно, в домашних условиях. Для занятий не требуется каких-то особенных условий: их можно выполнять практически везде – дома, во дворе или в парке. В книге приводятся конкретные рекомендации и подробные объяснения, как правильно выполнять упражнения и каких результатов можно добиться.

На родине тайского бокса Муэй-Тай его называют и спортом сильных, и лучшей в мире системой самообороны, и приманкой для туристов, и азартной игрой, и дикой забавой. Книга директора Одесского Центра боевых искусств В.И. Рычко - одно из первых изданий на русском языке об этом интересном виде боевых искусств восточных единоборств.

В данной книге детально описаны методы подготовки велосипедистов, разработанные Крисом Кармайклом в 1999 году, когда он являлся тренером Олимпийского комитета США. Эти методы были опробованы и отработаны Лэнсом Армстронгом в течение нескольких лет их сотрудничества.

Журнал «Спортивное рыболовство» - путеводитель в мире рыбацких хитростей и рыбных мест. Первый советчик как не остаться "рыбаку без рыбки". Рекомендован к прочтению как опытным рыбакам, так и начинающим.

Журнал для любителей рыбной ловли. Любопытные истории, лиричные рассказы и меткие наблюдения ужения, рекомендации и комментарии по самым разным аспектам рыболовства, секреты традиционных способов ловли и изготовление снасти своими руками.