Данная книга является введением в древнее высокоэффективное искусство пальцевых жестов. Освоив приведенные в этой книге упражнения, любой человек сможет поправить свое здоровье, научится управлять своей психикой и раскроет свои резервные возможности. Для широкого круга читателей.

В книге-справочнике собрана самая современная и полезная информация о 24 глазных болезнях и даны особые рекомендации по питанию для здоровья глаз. Составьте индивидуальный оздоровительный комплекс, выбрав из 78 упражнений, помогающих при близорукости, дальнозоркости, а также усталости глаз.

В этой книге рассматриваются лечебные свойства алкоголя на основе традиционных и современных воззрений. Издревле известно влияние спиртных напитков на организм человека. Однако в народе традиционно сложилось, что при любом застолье без алкогольных напитков не обходятся.
Что так привлекает людей к спиртному и что полезно в этих традициях? Ответы вы найдете на страницах этой книги.

Проблема алкоголизма и пьянства в наши дни стоит особняком и представляется наиболее опасной. Именно этот недуг ломает жизни людям и заставляет страдать не только самих больных, но и окружающих.

Reps! – издание для поклонников бодибилдинга. Хотите ли вы улучшить свою физическую форму, потерять лишние килограммы или просто быть всегда в тонусе - данный журнал поможет осуществить поставленные задачи.

Men's Health – ежемесячный глянцевый мужской журнал. Издается в 42 странах мира, охватывая все темы, интересующие мужскую аудиторию и специализируясь на здоровом образе жизни. Содержит статьи о здоровье, моде, фитнесе, правильном питании, отношениях, путешествиях, технике и карьере. Аудитория журнала наиболее образованная и состоятельная среди всех мужских журналов.

Искусство управления интимными мышцами — тайна великих обольстительниц мира. Издревле в любой из культур владение подобным навыком считалось настоящим искусством. Ему обучались храмовые жрицы Египта, Индии, Таиланда, японские гейши, греческие гетеры. Умение осознанно управлять интимными мышцами переводило женщину в разряд «избранных», поскольку, как и любое другое искусство, оно не может быть

В своей новой книге доктор Бубновский предлагает читателям уникальную систему упражнений для лечения сосудистых заболеваний и связанных с ними проблем сердца и головного мозга (гипертония, тромбофлебит, аритмия, боли в сердце, атеросклероз, инфаркт и др.).

Что такое ПОХМЕЛЬЕ, известно многим, но как с ним бороться, знают далеко не все!
Перед вами — «99 способов борьбы с похмельем» Джейн Скривнер. Прочитайте эту книгу, и вы узнаете: о превентивных мерах (что делать еще до того, как вы собираетесь выпить), о том, как обезопасить себя (что делать, когда вы уже взяли рюмку в руки), и конечно же, о возможных путях спасения (что делать, если вы все-таки страдаете от похмелья).

Как известно, с помощью правильно проведенного массажа головы и ушных раковин можно снять нервное напряжение, восстановить утраченные рефлексы, нормализовать работу тканей, благотворно повлиять на функционирование внутренних органов и осуществить многие другие полезные изменения в организме. Из этой книги вы узнаете