Еда – фундамент нашего здоровья. Если вы хотите чувствовать себя великолепно, меньше болеть, избавиться от лишних килограммов, продлить жизнь и молодость, то пищевые привычки необходимо изменить.

Сосуды не стареют за один день, за месяц или даже за один год. «Замусоренными» сосуды становятся на протяжении многих лет.

Изложена методика восстановления зрения после напряженной зрительной работы, основанная на серии специальных упражнений для глазных мышц. Приводится краткая теория методики.

Популярный рассказ американских авторов об успехах и перспективах проблемы увеличения продолжительности жизни человека.

Каждый знает, как популярны сегодня оздоровительные методики, базирующиеся на восточных психофизических практиках.

Сохранение и восстановление здоровья в современных условиях - вопрос очень актуальный.

Повышенное кровяное давление, или гипертония, приводит к сердечным приступам, инсульту.

Журнал «Народный доктор» составлен из писем читателей, в которых они делятся испытанными рецептами здоровья, красоты и долголетия, рассказывают необычные истории исцеления. На страницах издания вы найдете народные и традиционные методы лечения и профилактики различных заболеваний, полезную информацию о лекарственных растениях. В каждом номере — советы высококвалифицированных специалистов — врачей, психологов, гомеопатов, травников и целителей.

Лечение травами всегда было неотъемлемой частью народной медицины.

Вовсе не обязательно ждать момента наступления болезни.