В этой книге собраны самые действенные (и безопасные!) рекомендации по лечению и профилактике артрита: массаж и гидротерапия, растительные препараты, биологически активные добавки, ароматерапия, лечение теплом и холодом, оздоровительная гимнастика, правила питания.