Логотип сайта
расширенный поиск по сайту
Меню сайта
Реклама


Для Журналистов
Наша кнопка

Получается:

TAV.su | СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО ИГРЫ, программы, фильмы и музыку!


Популярные новости
По указанному критерию материалов нет
Реклама


Дата: 20 мая 2020
Поделиться: Bookmark and Share

Сандрин Бриду - Мой блокнот. Фитнес-йога




Сандрин Бриду - Мой блокнот. Фитнес-йога

Накачать мышцы с помощью йоги - это возможно!
Неужели реально худеть, улучшать фигуру и одновременно снимать стресс? Прибывшая к нам из самого Нью-Йорка фитнес-йога полезна для тела и для души! Эта энергичная разновидность йоги прекрасно тренирует глубокие мышцы, тонизируя их, оттачивая, улучшая фигуру. Настоящая йога для настоящих спортсменок!
Эта книга поможет вам:
- Подобно скульптору, формировать свое тело с помощью 4 специальных программ тренировок для похудения и мышечного тонуса, укрепляя не только всю мускулатуру в целом, но и прорабатывая проблемные зоны за счет узконаправленных упражнений.
- Правильно питаться, потому что занятия йогой вызывают желание придерживаться правил здорового образа жизни во всём. Согласно диетическим принципам йоги, мы должны прислушиваться к своей интуиции, которая сама подскажет, что полезно нашему организму. Минимум стресса и максимум пользы!
- Расслабиться, отдохнуть и собраться с силами, следуя психологическим постулатам спокойного ритма жизни и позитивного мышления. Сила мысли - реальная сила!

Название: Мой блокнот. Фитнес-йога
Автор: Сандрин Бриду
Язык: Русский
Издательство: Попурри
Жанр: йога
Год выхода: 2018
Формат: pdf
Страниц: 208
Размер: 27 Мб

Скачать Сандрин Бриду - Мой блокнот. Фитнес-йога


 (голосов: 0)


Похожие публикации
  • Айенгар Б.К. - Йога Дипика. Прояснение йоги
  • Анастасия Ковалева - Йога без травм
  • Н. Стариков - Йога. Домашние тренировки
  • Ван Льюэн, Херт - Йога: точное выравнивание
  • Дэвид Коултер - Анатомия хатха-йоги


  • Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

    Разделы сайта
    открыть меню | закрыть меню
    Главная (+251/425/176886)


    Реклама



    По указанному критерию материалов нет

    Облако тегов


     
    © tav.su 2011