Елена Караевская - Прочитай и худей. Опыт идей (2019)
Основной причиной лишнего веся является дисбаланс поступающих калорий с потраченными. Методика основана только на питании (не диета), без каких - либо физических занятий. Конечно, физические нагрузки в сочетании с питанием, дают отличный результат, но, даже используя лишь мои секреты и рекомендации можно легко снижать вес, выработав в себе привычку и культуру питания; таким образом, можно всю жизнь не поправляться.
Информация о книге Название: Прочитай и худей. Опыт идей Автор: Елена Караевская Язык: Русский Издательство: Издательские решения Жанр: Здоровье Год: 2019 Формат: PDF,RTF,FB2 Количество книг: Одна книга на 70 стр. с илл. Качество: Изначально электронное (ebook) Размер: Размер: 16 Мб
Скачать Елена Караевская - Прочитай и худей. Опыт идей (2019)
